海響マラソンまであと27日

今年もこの時期になった

下関海響マラソン2018

今回で連続8回の出場となる🤗

この大会は インターネット早い者順のエントリーで 開始30分後に登録できた


エントリー料を期限内に支払うの忘れてしまい 再度 郵便振替抽選に応募し 見事 当選した経緯があったのよ😓

その大会が来月11月4日に行われるのさ

あと27日

この時期は走り込んで 持久力をつけなくちゃならないから 休みの今日 ハーフの距離を走ることにしたのさ🏃🏻‍♂️

家から東へ それから西へ 21,2キロ 約2時間

フルだと この倍なんだからね

距離も大切だけど 時間を気にしながら 長時間持続して走ることが大切なんだよね

フルマラソンでは 私は4時間以上走り続けなくちゃならないからね

普段4時間なんて 走ることないよ

だから 走り終えると 足 ヤバヤバなんだから😔

走り終えた私

もう私は死んでいる👼🏻

次はもう少し距離伸ばしてみるかな


Pied de Poule Ownd

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